Måter å krydre ditt (gift) sexliv på

Sex med din langsiktige partner kan være flott: dere begge vet hva hverandre liker, hvordan man kan få hverandre av, og den dype, kjærlige forbindelsen dere begge deler kan ofte gjøre sex enda mer intimt. Imidlertid, hvis du har vært gift en stund, vet du at det du får i en kjærlig forbindelse, taper du ofte i seksuell spenning. Den velprøvde og sanne rutinen du begge holder fast, kan begynne å bli kjedelig, og før du vet ordet av det, gleder du deg ikke en gang til en lørdag morgenmugg. Hvis du ikke klistrer deg i et hjul, kan du ikke bekymre deg. Vi har samlet de beste tipsene for å krydre ting og hjelpe deg og partneren din til å huske hva som gjorde sex med hverandre så varmt i utgangspunktet.

' Les mer: 21 morsomme og sexy spørsmål å stille partneren din

Før du går ut og kjøper hvert eneste undertøy og hvert par lodne håndjern som man vet, kan du sette deg ned med partneren din og snakke om hvordan du føler deg. Det kan være klisjé å si at kommunikasjon er alt, men når det gjelder å løse den seksuelle stillheten i forholdet ditt, er det det viktigste at partneren din vet nøyaktig hvordan du føler deg. Forklar at mens rutinen har begynt å mangle spenning mens du elsker å ha sex med partneren din. Del dine fantasier med partneren din, og oppmuntre ham til å dele sine. Sammen kan du kanskje finne noe du begge er villig til å prøve.

Hvis ingenting dukker opp for noen av dere, kan du prøve en ny stilling. Misjonær kan være din oppgave fordi det er enkelt for dere begge orgasme og ta dyp, sensuell øyekontakt, men har du prøvd jente på toppen , eller doggy style ? Å inkludere disse stillingene i rotasjonen din vil gi forskjellige sensasjoner til de sexy tidene dine, pluss at du får se partneren din fra en helt ny vinkel.

Alternativt kan du prøve å ha sex på et nytt sted. Hvis bonking din normalt foregår på soverommet, hvorfor ikke prøve stående sex i dusjen eller mot kjøkkenbenken? Å elske steder du ikke forbinder med sex kan være enda mer spennende - pluss at neste gang du ser på brødristeren og husker refleksjonen av at du ble tatt bakfra, kan du til og med bli inspirert til å gjøre det igjen.

' Les mer: De 10 beste stedene å ha sex i huset ditt foruten sengen

Hvis sexen din vanligvis er planlagt, dvs. sex på datoen natt eller bare i helgene, kan du prøve å endre det. Ha sex om morgenen før jobb, eller rett etter at du kommer hjem. Spontanitet kan gjøre sexen enda mer spennende - pluss hvem som ikke liker å ta ut arbeidsplassen sin understreke med å bli varm og svett med den de elsker?