Michael Phelps åpner om mental helse i karantene og kaller det 'Darkest Moments' of his Life

Michael Phelps åpnet nylig om sine problemer med mental helse mens han ble satt i karantene under coronavirus-pandemien. Han deltok i Yahoo Life's Reset Your Mind-hendelse denne uken og ble åpenhjertig om tider hvor han ville bryte sammen. Når han er hjemme, avslører den 34 år gamle tidligere olympiske svømmeren at han er i karantene, og har ført til noen av de 'mørkeste øyeblikkene i livet hans.'

'Jeg kan si at dette har vært den vanskeligste tiden for meg selv å gå gjennom,' sa Phelps transkribert av Daglig post . 'Jeg har gått gjennom noen av, sannsynligvis de mørkeste øyeblikkene, som kontinuerlige mørkeste øyeblikk som jeg har gått gjennom. De har gått på ukesstrekk, og det er skummelt. ' Phelps fortsatte å si at utfordringene COVID-19 presenterer kan føre til at noen blir opprørt. At det er mange ukjente rundt pandemien, kan føre til at noen dør av selvmord, noe som er veldig opprørende for Phelps.

'Selvmordsratene må slutte å klatre,' fortsatte Phelps. 'Det ærlig talt, det driver meg sinnssykt. Jeg vil begynne å gråte akkurat nå, bare fordi det er - jeg vet hvor vanskelig det er i denne tiden. Jeg har personlig følt at jeg ikke vil være i live i mitt liv. Jeg har følt den følelsen før, og det er skummelt. ' Ettersom mørke ting til tider kan se etter Phelps, har han oppnådd mye i karrieren og fått muligheten til å se tilbake på det. Han er den mest dyktige friidrettsutøveren i olympisk historie, og vant 23 gullmedaljer og 28 medaljer totalt. I 2016 olympiske leker , Phelps vant fem gullmedaljer og ett sølv. Han vant åtte medaljer i 2004 og 2008, som er rekorden for de fleste medaljer i et eneste OL-spill.

'Jeg var veldig heldig som oppnådde alle mål jeg noen gang skrev ned på et papir, og det er utrolig. Det er en god følelse, spesielt når du ser tilbake nå og blir pensjonist, 'Phelps. Men selv da han hadde suksess i OL, slet han med mental helse, men fortalte det ikke til noen den gangen. Den nådde et lavpunkt i 2014 da han ble arrestert for DUI. Det var da han begynte å snakke med en terapeut og klarte å håndtere sin mentale helse. 'Det var en veldig gal tid,' sa Phelps om I DAG vis i 2018. 'Jeg ville ikke se noen, fordi jeg så på meg selv som å la ned så mange mennesker, og meg selv spesielt, og det er vanskelig å bære.'